רבקה אליסון

את לפני נופש ודווקא עכשיו המחזור התאחר… מה לעשות?

יו… לא יודעת מה לעשות? את לפני נופש ודווקא עכשיו המחזור התאחר… עשית אולטראסאונד , ובדיקת הריון ויצא שלילי מה עושים? הופעה זו כשהיא חד פעמי נוצרת כתוצאה מכמה סיבות סטרס לחץ זמני שינוי בתזונה ואורח חיים בלוטת התריס חוסר באבץ שימוש בתכשירים טבעיים חדשים או קונבנציונאלי רירית רחם  דקה שימוש בגלולות הורמונאליות התקן תוך …

את לפני נופש ודווקא עכשיו המחזור התאחר… מה לעשות? לקריאה »

חלבונים- איך להגביר אותם בדם שלך ולמי זה טוב

אישה שרמת החלבונים שלה בדם נמוך(feratin) ישפיע על אחת מהתסמינים הבאים ספיגת ברזל חולשה סחרחורת חוסר תאבון בעיות במחזור לא סדיר דימומים מוגברים כאבי ראש כתמים לפני ווסת ביוץ חלש הנקה עם ווסת איך תעשי לך בבית חלבונים? הכנת קרעפט : תערובת של שקדים אגוזים פשתן אגוזי מלך גרעיני דלעת גרעיני חמניות הכל לטחון ןלאכול …

חלבונים- איך להגביר אותם בדם שלך ולמי זה טוב לקריאה »

איך מזהים ביוץ?

רוצה לדעת איך תזהי את זמן הביוץ שלך? אתן לך כמה טיפים מעניינים שיכול להועיל לך בזמן ביוץ מתרחשים מספר שינויים בו תזהי לפי: הפרשה- שקופה יותר ולא כמו דבק סטיק אלה נוזלי צבע ההפרשה– נוזלי ושקוף חום גוף– אם תעשי מעקב עם מודד חום כל בוקר מיום א לנקיים תשימי לב שיש חום במעלה …

איך מזהים ביוץ? לקריאה »

פטריה בהריון , מה עושים?

את בהריון, מזל טוב!!! ישנן נשים הסובלות מפטריה או חיידק ויראלי שהתסמינים שלהן ריח לא נעים הרגשת עקצוץ או צריבה אפילו גרד ממש הפרשות לא נעימות אי חשק בקיום יחסים לא נעים דבר ראשון שצריך לעשות עם כל הכבוד לרפואה המשלימה להבדק אצל רופא לשלול קנדידה פטריה וחיידק אשר יאובחן ע”י משטח פנימי. אם ברוך …

פטריה בהריון , מה עושים? לקריאה »

כתמים לפני הופעת מחזור – מה אפשר לעשות?

ישנן נשים בגילאים שונים שסובלות לפני קבלת ווסת בהכתמות או הפרשות דמיות מס ימים לפני קבלת ווסת החודשי שיש בכך השלכה בעניין הטהרה והטרדה באי נעמות.   הגורמים לתופעה זו : סטרס  לחץ ומתח חוסר באסטרוגן ירידה במחסורים בגוף כמו ויטמינים ומנראלים מחסור בויטמיו b12 חוסר באבץ תפקודי כבד  שעובדים לאט בלוטת התריס שימוש באמצעי …

כתמים לפני הופעת מחזור – מה אפשר לעשות? לקריאה »

איך לייבש נזלת בצורה טבעית?

נזלת הינה תופעה נפוצה ו… נורמלית בפרט בתקופת החורף  נובעת כתוצאה מ: התקררות מערכת הנשימה יציאת פסולת החוצה דלקות בסינוטיס תזונה לקויה חשיפה של רדיקאלים חופשיים   מה כדאי לעשות כדי למנוע או לטפל? להימנע ממוצרי חלב לשתות תה עם קינמון מאכלים חמים ומרקים להשים בתוך מכשיר אדים שמן אקליפטוס או סינרגי או רבנסרה לתינוקות. …

איך לייבש נזלת בצורה טבעית? לקריאה »

אמצעי מניעה והשפעתן על הטהרה!

שלום לך אישה יקרה. אני , רבקה אליסון, יועצת נשית  ממכון פוע”ה רפלקסולוגית ונטרופתית , רוקחת פורמולה שהצילה אלפי נשים ובתים טיהורית  , ניחוחית ky שולחת לכן בזו פוסט מיוחד בעניין אמצעי מניעה , והכל על מנת לעזור לך, אישה יקרה. שלא יהיה לך בעיות בעניין הטהרה והקדושה. בדורינו שאנו תחת לחץ שלא היו בעבר. …

אמצעי מניעה והשפעתן על הטהרה! לקריאה »

איך לקצר ימי ווסת? בצורה טבעית טיפים!

ווסת כבדה וארוכה למלע מ7 ימים נובעת כתוצאה מ אנמיה חוסר של ויטמינים ומרלים גיל המעבר שימוש בגלולות הורמונאלית או לאחר הפסקתן התקן תוך רחמי אחר לידה בלוןטת בתריס תפקודי כבד כלוסטרול בעיות מובנות ברחם  המצריכות  טיפול רפואי פוליפ רחם דו קרני שחלות פוליציסטיות מימות או ציסטות קנדידה   ממליצה כשזה לא קשור למבנה לאכול …

איך לקצר ימי ווסת? בצורה טבעית טיפים! לקריאה »

איך תקצרי את ימים ורמת הדימום בווסת החודשי?

לפניכם כמה טיפים שיעזרו לך מאד בפרט לבנות ישראל טהורות  בטהרה בקדושה ושלום בית! שתיית מים מרובה בפרט על הבוקר לפני נס קפה… לימון סחוט טרי כל בוקר עם כפית שמן זית- טוב גם להרזיה… שתית מיץ רימונים נטילת תכשיר ברזל שיש בו כלורופיל ויטמין c / ברזל טוב ללא תופעות לוואי  אם יש לך …

איך תקצרי את ימים ורמת הדימום בווסת החודשי? לקריאה »

איך תגבירי את רמת הברזל שלך בתזונה?

  א. עקרונות התזונה העשירה בברזל הגברת הצריכה של מזונות עשירים בברזל מן החי: ברזל שמקורו במזון מן החי (בשר בקר, עוף, איברים פנימיים, דגים) נספג טוב יותר ממערכת העיכול לדם בהשוואה לברזל שמקורו בצומח ולכן יש להעדיפו. שילוב ירקות ופירות העשירים בויטמין C בארוחות עשירות בברזל שמקורן בצומח (לדוגמא תבשיל קטניות עם סלט ירקות מתובל בלימון טרי סחוט). הימנעות מגורמים …

איך תגבירי את רמת הברזל שלך בתזונה? לקריאה »

מתלבטת?
לא יודעת מה באמת הכי טוב עבורך?

רבקה אליסון 

יועצת נשית ורפלקסולוגית רב תחומית 

רק ב35 שח בלבד

יעוץ טלפוני אישי

ההטבה הינה רק לנרשמות דרך האתר!

 

דילוג לתוכן